要怎样做好白癜风病情的控制工作呢

　　要怎样做好白癜风病情的控制工作呢?随着白癜风患者的数量越来越多，白癜风如何控制成为了一个让人头疼的问题。对于没有得白癜风的人来说，我们要做好白癜风的预防工作，那么对于白癜风患者来说，我们要怎样做好白癜风病情的控制工作呢?

　　白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中;保持正常、良好的生活规律和心态;不吃或少吃腥辣等带刺激性的发物，如海鲜(虾、蟹、无鳞的鱼等)、猪头肉、羊肉、白酒、鸡、鸭、鹅肉、生葱姜蒜、辣椒等;

　　保持愉快的心情由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

　　经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

　　要怎样做好白癜风病情的控制工作呢?合理饮食饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。白癜风患者应坚持治疗白癜风，不可大意，更不可半途而废。